反孔大作戰(中)-草莓鼻再見

要跟草莓鼻說分手

了解原因後再好對症下藥

先天不良區

這區的成因消極的怪爸媽是無解的

有更積極的解決方式

1.基因：因為基因的關係使得毛孔口的角質無法順利脫落，這時可以使用酸類與其衍生物來促進角質代謝使其正常化，不過要注意的是，酸類不宜自行使用，有人口味重，追求酸類的濃度愈高愈好，但這類產品是受法規規範的(pH值不能超過3.5)市面上有產品為了迎合消費者口味，酸類的濃度不斷追高，高濃度酸造就超低pH值，殊不知為了符合法規，再加鹼做中和，就等於是沒把錢花在刀口上

2.性別：男性荷爾蒙與皮脂分泌成正比，除了比照上述基因的方式來控制外，選擇一些抑制油脂分泌的成分也是很好的選擇

3.老化：除了保濕讓肌膚飽滿有光澤，毛孔相對就會看起來比較小外，A酸與維生素C都能刺激毛孔周邊的結締組織再生及重組，回復原有毛孔該有的彈性，改善因年齡所導致的毛孔粗大，不過該注意的是，A酸是醫師處方藥品，不是保養品喔，如果上述都不滿意的話，那只好求助醫美了，不過蜜拉不推薦妹妹們過度依靠醫美，因為醫美對肌膚破壞後重建的模式，是脆弱敏感肌的養成班，講白一點，絕大多數的敏感肌都是自找的

後天失調區

4.清潔：適當的清潔，可以避免毛孔阻塞，但前提是”適當”，有人非得把臉洗的乾乾澀澀的，才覺得這是乾淨，但沒想到洗去的絕大多數是保護皮膚的皮脂膜，而非卡在毛孔口黑黑髒髒的堆積物。這樣洗下去，臉只會愈洗愈乾、愈洗愈脆弱，變成後天性的外由內乾，適當的方法應該是選擇針對毛孔清潔的產品並局部使用(如T字部位)，U字部位則輕輕帶過，重點在除去表面髒污即可

5.作息：充足睡眠可讓荷爾蒙分泌循規蹈矩，皮脂分泌才會正常；攝取足夠的飲水以及足量的蔬菜水果，排便正常，皮膚看起來才會水嫩飽滿；運動產生的腦內啡能使人心情愉快，心理影響生理，從而影響皮膚外觀

6.陽光：年齡老化是必然，光老化卻可避免，蜜拉從國中開始一年四季都會使用防曬乳防曬，物理性防曬更是首選，除了防曬劑之外，帽子、外套、陽傘更是一大幫手

7.保養與化妝：蜜拉的保養很簡單，清潔後水狀無稠度精華(我都稱它美白雞精)→眼部精華→乳液，就完成了，肌膚每次的吸收量有限，過度保濕也可能悶出小疹子，瓶瓶罐罐擦一大堆只會讓皮膚看得到吃不到，總而言之，給肌膚需要(缺少)的就好，至於化妝，蜜拉平常更是從不化妝，化妝品裡所用的色料，還需許多油、蠟、溶劑使它們結合，對肌膚更是不需要的負荷，蜜拉寧願把化妝的心力放在保養上，造就不用卸妝的永久底妝，才更美更令人羨慕呢